Cómo prevenir el Alzheimer. La enfermedad del olvido
En el día internacional del Alzheimer, aprovecho para hablaros sobre este gran desconocido. Sabemos que es un...
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Ago 29, 2018Espaguetis de calabacín con gambas y vieiras
May 24, 2018Ensalada crujiente de tomate, aguacate y granola
May 17, 2018Pollo a la parrilla con guacamole y pico de gallo
Sep 2, 2018Pizza casera con base de almendras y quinoa
Mar 20, 2018Tartar de atún rojo ¡Delicioso!
Mar 1, 2018Batata asada rellena
Ene 3, 2018Rape: ¡cocínalo en salsa verde!
Jul 25, 2018Magdalenas de plátano, avena y chocolate
Jul 13, 2018Top 4 helados caseros y saludables
Jun 7, 2018Helado de crema de cacahuete
Dic 30, 2017Tabla de quesos: ¡sorprende en Nochevieja!
Sep 5, 2018Nutella casera sana
Mar 15, 2018Mantequilla de hierbas casera
Feb 22, 2018Croquetas de pollo ¡Sin gluten!
Crêpes de avena y proteína de vainilla
En muchas ocasiones tendemos a pensar que comer sabroso y saludable no son compatibles. Yo os aseguro que para...
La alimentación saludable de nuestros hijos es nuestra responsabilidad
¡La alimentación saludable ha llegado para quedarse! Hoy en día es cada vez más normal ver menús saludables en los colegios, restaurantes,...
Bebida vegetal de anacardos con cacao
Ayer fue el día internacional del chocolate, y lo quise celebrar preparando esta bebida vegetal riquísima de...
¿Cómo desarrollamos nuestros productos?
Natural Athlete nació de una mezcla entre ilusión y necesidad de cambiar la alimentación. Nuestros productos son fruto de un fabricante perfecto...
Se debe aumentar el consumo de proteína durante la menopausia.
En general, consumimos mucha menos proteína de la que debiéramos. Debería ser un elemento fundamental en todas...
El cacao soluble: El problema oculto tras el rey de los desayunos infantiles
¿Si el azúcar es capaz de pudrir los dientes, que no hará con el resto de órganos? Antiguamente solo nos preocupábamos por las caries dentales,...
Nutella casera sana
A casi todos nos gusta comer de vez en cuando algo dulce. Pero aún que esté muy rico, sabemos que lo que compramos en supermercados y tiendas de...
Comer bien durante la lactancia es tan importante para el bebé como dejar de fumar
Las necesidades nutricionales en el periodo de lactancia son muy importantes para vuestros bebés. Lactar es un un...
Pizza casera con base de almendras y quinoa
Uno de los antojos más recurrentes que tenemos en el día a día, es el de comernos una pizza. Yo al igual que...
Los 8 mitos del running que siempre he escuchado
En mi viaje a California, muchos de mis amigos se sorprenden al verme entrenar en vacaciones por lo que es un...
Espaguetis de calabacín con gambas y vieiras
Cambiar los hidratos refinados por calabacín es la mejor opción para sustituir el plato de pasta y no renunciar al sabor. Te muestro mi receta...
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