¡No te pierdas nada!

Recibe los últimos post y contenido exclusivo en tu correo. Nada de spam. Prometido.

Antibióticos naturales

¿Conocéis los antibióticos naturales? Sin ir más lejos seguro que tenéis alguno en vuestra cocina. Son remedios procedentes del mundo vegetal y son capaces de inhibir el crecimiento de microorganismos o de eliminarlos.  

Con el mal tiempo y de cara a la primavera comienzan a surgir gripes y alergias comunes, por eso creo que es importante que os hable sobre los antibióticos y la medicina natural como remedio de cura. Si retrocedemos 200 años, las plantas medicinales se usaban como método de cura natural, pero hoy en día recurrimos a la industria farmacéutica. 

Los antibióticos son relativamente nuevos, sus primeros usos fueron en 1942, a pesar de que han salvado vidas pero ¡Problema! No somos conscientes de que el abuso puede producir alergias y peor… que nos volvamos inmunes a sus efectos.

El uso irracional de los antibióticos ha desarrollado resistencias en las bacterias. Esto quiere decir que, los antibióticos están dejando se ser efectivos para matar estos microorganismos patógenos causantes de diversas enfermedades.  

Aquí te dejo una guía de plantas medicinales que sirven como antibióticos naturales. ¡Te serán de gran utilidad! 

Clavo  

¡Hierba aromática!  Es capaz de eliminar o reducir el dolor y destruye gérmenes y bacterias. 

Menta 

¡Frescura! Todos conocemos la meta por su utilización en pastas de dientes, enjuagues bucales y chicles, pero las propiedades de la menta van más allá de darnos un aliento fresco: actúa como calmante para el dolor, calma las convulsiones en aquellas personas que las padecen, calma las irritaciones de la mucosa digestiva, descongestiona las vías respiratorias y destruye gérmenes y bacterias evitando las infecciones. 

Cúrcuma 

¡Fuera dolor! La cúrcuma es una especia muy utilizada en la medicina tradicional gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antibióticas y analgésicas.

Jengibre  

¡Barrera! El jengibre fomenta el crecimiento de microorganismos que contribuyen a las distintas funciones del organismo y destruye aquellos que representan un problema, como por ejemplo en el sistema digestivo o el respiratorio). 

Propóleo  

¡Antiflamatorio! El propóleo es una sustancia fabricada por las abejas, es un poderoso aliado para el combate de microorganismos como virus y bacterias, además de favorecer la cicatrización de las heridas. El propóleo además evita el envejecimiento celular, disminuye las inflamaciones, calma los dolores y disminuye los síntomas de las alergias. 

Romero y Orégano

¡Inmunidad! Estas plantas ayudan a combatir infecciones, alivia el dolor de cabeza, es vigorizante y acelera la recuperación.  

Canela 

¡Antiséptico! Ayuda de forma natural en casos de infección o de enfermedades del aparato respiratorio como bronquitis o gripes. Además tiene efecto antiinflamatorio y estimulante.  

Chía 

¡Fuerza! Es una gran fuente de vitaminas, minerales y ácidos grasos que no solo tiene propiedad saciante sino que refuerza nuestras defensas.

Maca 

¡Superalimento! Antibiótico natural, combate el cansancio y aporta más energía.  Además tiene otros usos medicinales como retrasar el envejecimiento, mejora el rendimiento deportivo y cognitivo. También conocida como ginseng peruano.

 

Propongo que probéis estos antibióticos naturales que no producen alergias y no son agresivos para el cuerpo, pero como ya os he comentado anteriormente no solo los antibióticos refuerzan nuestro sistema inmune, los alimentos que incluimos en nuestra dieta saludable son la base de la inmunidad. ¡Aliméntate de forma natural!

Niklas Gustafson
Autor del post
Niklas Gustafson

Déjame un comentario y charlamos

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

sígueme en Instagram