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¿¡Por qué limitarnos!? Enriquece tu listado de snacks con esta receta y dale una oportunidad a este delicioso y versátil alimento: ¡las endibias! En Natural Athlete queremos que veas ‘más allá del horizonte’, por lo que te traemos una receta de endibias rellenas, perfecta para...
Realiza esta receta de Pan para tu Paleodieta en casa ¡y di hola a tus tostadas favoritas! Con esta receta quiero invitarte a seguir una Dieta Paleo, pero sin sentir que excluyes un componente tan popular en nuestras comidas como es ¡el pan! Y es que al iniciar cambios de estilos de vida al...
¿Quién dijo que los muffins son sólo para merendar? O peor aún, ¿que la única bollería deliciosa es la bollería industrial? ¡Bienvenido a la magia de Natural Athlete! Porque el día de hoy te tenemos una receta de Muffins proteicos full de energía para que puedas consumir si buscas opciones de...
!Facilitate la vida con esta receta de smoothie! Hoy en día tenemos que buscar cada vez más herramientas que nos permitan mantener un estilo de vida saludable sin entorpecer el resto de nuestra rutina. Para esto hoy les traigo un delicioso smoothie verde con brócoli, plátano, nueces y colágeno....
¡El cacao soluble también puede ser saludable! Desde muy pequeños estamos acostumbrados a desayunar leche con cacao, sin darnos cuenta de todo lo que eso conlleva, entre otras muchas cosas, los cacaos de toda la vida están repletos de azúcares añadidos y procesados. Por eso mismo, quisimos...
Ingredientes 1 boniato 4 dientes de ajo Un trozo de raíz de jengibre cortado a trocitos muy pequeños 5 setas de shiitake cortados muy finos Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra molida 1 pizca de sal marina 1 paquete de bacon 1 lima 3 cucharadas de crema de cacahuete ½ albaricoque de...
¡Wheatgrass tu nuevo Superalimento! Muchos quizás os estáis preguntando qué es wheatgrass. Wheatgrass es un germinado de trigo, o también conocido pasto de trigo. Se deja crecer hasta unos 15 cm y usamos la hoja para hacer recetas como este smoothie. Es considerado un superalimento debido a la...
Para celebrar las fiestas os comparto esta espectacular receta que hice ayer, roscón saludable, hecho de harinas de frutos secos en su mayoría y utilizando azúcar de coco en vez de azúcar refinada. ¡Te animo a que lo hagas para celebrar reyes de la forma más...
Muchas veces la Navidad es sinónimo de grandes comilonas, atracones y descontrol llegando incluso a perder nuestros hábitos respecto a la alimentación y el deporte. Se suele abusar mucho de postres con harinas refinadas y grandes cantidades de azúcar. Es por ello...
Por aquí llega una de mis propuestas a plato principal para la cena de nochebuena. Espero que os animéis a probar esta lubina rellena, queda muy sabrosa.
