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Smoothie antioxidante de brevas y papaya. ¡Qué viva la juventud!

Tiempo de lectura estimado: 1 minuto(s)

¿Qué mejor que un smoothie antioxidante para esta época de verano? Te refresca y cuida tu cabello y tu piel. Lo que abunda en esta receta de smoothie antioxidante son vitaminas y minerales. La mayoría de estos micronutrientes son antioxidantes por excelencia, cuya función más importante es retrasar el envejecimiento de nuestras células

Con envejecimiento celular, no nos referimos solamente al aspecto exterior (piel y cabello), sino a las células que componen nuestro organismo. Desde las que conforman el hígado, hasta las del cerebro. Las células son seres vivos que, al igual que un ser humano como tal, y dependiendo de diversos factores como el estilo de vida y la edad, se deterioran. Ese envejecimiento celular afecta al normal funcionamiento del órgano o tejido que estén conformando.

Elaboración

NATURAL ATHLETE hoja Con los plátanos previamente congelados, córtalos en trozos pequeños e introdúcelos en la batidora. Si tu batidora no es capaz de triturar hielo, opta por hacerlo todo a temperatura de la nevera y añade hielo al finalizar.

NATURAL ATHLETE hoja Añade en el vaso de la batidora las brevas limpias, la papaya picada (recuerda retirar todas las semillas y la piel), las nueces de macadamia, la proteína vegana de vainilla, y el agua.

NATURAL ATHLETE hoja Bate todo durante un par de minutos, o hasta que te haya quedado una consistencia ligera y cremosa.

NATURAL ATHLETE hoja Sirve el smoothie en un vaso y decora con un trozo de breva cortado. Le dará un toque diferente, y podrás disfrutarlo al acabar el smoothie antioxidante.

#BeMoreNatural #SoloTieneCosasBuenas

 

Niklas Gustafson
Autor del post
Niklas Gustafson

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